كرة الطائرة تُشعل الحماس في برنامج "تحرك"!
في أجواء مليئة بالتحدي والنشاط، خاض المشاركون تجربة رياضية مميزة مع لعبة كرة الطائرة، التي جمعت بين الترفيه واللياقة في آنٍ واحد. النشاط بدأ بجلسة إحماء سريعة، تلاها شرح مبسط لقواعد اللعبة وتقنياتها، ثم انطلقت المباريات بروح الفريق والتعاون. كرة الطائرة ساعدت على تنشيط الجسم، تحسين التنسيق الحركي، وزيادة التركيز وسرعة ردّ الفعل. ✨ برنامج "تحرك" يواصل تقديم أنشطة رياضية ممتعة ومتنوعة، تساعدك على تبني نمط حياة صحي، مليء بالطاقة والحيوية